Депрессия поражает миллионы людей по всему миру, и некоторым традиционные методы лечения не приносят облегчения. Новое исследование показывает, что классическая музыка может быть мощным инструментом в лечении депрессии, особенно для тех, кто плохо реагирует на другие методы лечения, - сообщает Studyfinds.
Китайские ученые сделали удивительное открытие о том, как наш мозг обрабатывает музыку и почему определенные мелодии могут поднять нам настроение.
Речь шла о тех больных, котором многочисленные стандартные методы лечения не смогли облегчить состояние.
Команда обнаружила, что помогает не всякая музыка. Именно прослушивание классической музыки не только улучшает настроение, но и значительно снижает депрессивные симптомы.
Что происходит в мозге, когда мы слушаем музыку, которую любим?
Исследователи обнаружили, что приятная музыка активирует сложную сеть, включающую слуховую кору (центр обработки звука мозга) и две более глубокие области мозга: ядро терминальной полоски (BNST) и прилежащее ядро (NAc). Эти области являются частью схемы вознаграждения мозга, которая играет решающую роль в регулировании настроения и получении удовольствия.
Когда пациенты слушали музыку, которая им нравилась, эти области мозга проявляли повышенную активность и улучшали общение друг с другом. Это улучшенное взаимодействие мозга было связано с улучшением настроения.
Музыка как будто создает гармоничную симфонию внутри самого мозга, помогая восстановить баланс в областях, нарушенных депрессией.
Исследование показало, что даже пациенты, которые изначально не реагировали на музыку, могли извлечь пользу из техники, называемой привлечением слуха. Включив в музыку определенные звуковые частоты, исследователи смогли "настроить" мозг пациентов, чтобы он был более восприимчив к эффектам музыки, повышающим настроение.
Музыкальная терапия может стать стандартным методом лечения депрессии, убедительно доказывая, что сила музыки выходит далеко за рамки развлечения.
Правильная мелодия, которой правильно наслаждаются, может стать мощным союзником в борьбе с одним из самых распространенных психических заболеваний в мире.
0 комментариев